J’en profite

LumiCare

Blog / Vlog

Blog & Vlog — Luminothérapie

Guides, témoignages et vidéos de presse (comme 20 Minutes) pour tout comprendre sur la luminothérapie.
Vidéo 20 Minutes – Présentation Luminette 3

20 Minutes – Présentation Luminette 3

📅 2022-01-06⏱️ Replay

Article-vidéo de 20 Minutes présentant la luminothérapie portable, son fonctionnement et ses bénéfices (énergie, sommeil).

Article Article 20 Minutes – Luminette contre le blues hivernal

20 Minutes : « Luminette, un bon remède contre le blues hivernal »

📅 2022-01-06Lecture ~4 min

Article de 20 Minutes présentant la Luminette : principe, usages, bénéfices sur l’humeur et le sommeil, et retour d’expérience.

Article RTL – La luminothérapie est-elle efficace ?

RTL : la luminothérapie est-elle vraiment efficace ?

📅 RTLLecture ~3–4 min

RTL explique l’efficacité de la luminothérapie contre la dépression saisonnière et propose une vidéo à l’intérieur de l’article.

Vidéo BFMTV – Les bienfaits de la luminothérapie

BFMTV – Les bienfaits de la luminothérapie

📅 2023-12-17⏱️ Replay

Séquence de l’émission « Prenez soin de vous » (BFMTV) expliquant le principe et les bénéfices de la luminothérapie, avec démonstration en plateau.

Article Le Journal des Femmes Santé – Luminothérapie : bienfaits et précautions

Le Journal des Femmes Santé – Luminothérapie : bienfaits & précautions

📅 Source santéLecture ~5–6 min

Dossier pratique du Journal des Femmes Santé : indications de la luminothérapie, bénéfices, contre-indications, lampe vs lunettes, conseils d’usage.